Klub KADR 45+ - ostatni dzień lutego i marzec

 

28.02.2022,godz.17:00

spotkanie z cyklu” Wirtualne podróże”, Londyn-serce Anglii i południe Wysp

05.03.2022.godz.11:00 /marsz i gimnastyka z kijkami

07.03 2022.godz.17:00

Biografie słynnych kobiet na ekranie

15.03.2022.godz.17:00

spotkanie z cyklu „Drogi do zdrowia” profilaktyka i leczenie narządu słuchu

22.03.2022.godz.17:00

Wiosenny spacer z przewodnikiem po Osiedlu A. Mickiewicza i J. Słowackiego

29.03.2022.godz.17:00

warsztaty psychologiczne „Jak sobie radzić w trudnych czasach i nagłych sytuacjach”

WIOSENNE POSTANOWIENIA

 

WIOSENNE POSTANOWIENIA:

* trzeba zrzucić „covidowe kilogramy”

* trzeba dotlenić organizm

*trzeba przezwyciężyć „pozimową ospałość”

w związku z tym w marcu szybko wracamy do naszych aktywności

LUDW zaprasza na:

*gimnastyka w latynoskich rytmach”/środa,godz.18;30/

* ćwiczenia „Zdrowy kręgosłup”/środa,godz.15:15/

NOWOŚĆ

Od marca uruchamiamy długo oczekiwane spacery i ćwiczenia z kijkami.

Nordic walking to nie tylko gwarancja ładnej sylwetki, ale też dotlenienie organizmu, redukcja napięcia psychicznego i fizycznego oraz poprawa koncentracji i wydajności.

ZAPISY:

drugiwiek@gmail.com

tel.667 959 060

ZAPRASZAMY!

!

"SPENCER" - zaproszenie, wstęp wolny

 

26.02. sobota, godz. 17:30 DKF „16” – DDK SM „Czechów” w Lublinie ul. Kiepury 5A 

przegląd filmowy LATERNA MAGICA 

SPENCER Wielka Brytania/ Niemcy/Chile/USA 2021 reż. Pablo Larraín

obsada: Kristen Stewart, Timothy Spall, Sean Harris, Jack Farthing (73’)

Wigilia 1991. W małżeństwo księżnej Diany i księcia Karola już dawno wkradł się chłód. Krążą pogłoski o ich romansach i możliwym rozwodzie. Jednak święta Bożego Narodzenia w królewskiej posiadłości Sandringham w hrabstwie Norfolk mają przynieść spokój i rozładowanie napięć. Obfitość jedzenia i picia, strzelanie i polowania – oto wypróbowane sposoby wyciszania sporów. Diana dobrze zna tę grę. W tym roku sprawy przybiorą jednak inny obrót…

"Spencer" to "historia złamanej księżnej". "Wpada w baśniową konwencję, ale ta baśń zostaje wywrócona do góry nogami, gdy Diana postanawia nie być częścią rodziny królewskiej. Przy czym nie miała to być opowieść prowokacyjna. Po prostu próbuję podążać za tym, co wydaje mi się prawdziwe" – mówił reżyser.

Dzięki wsparciu Stowarzyszenia RONDO pokaz filmowy jest bezpłatny

Aktualności

Rozpoczęły się ferie, pogoda nas mile zaskoczyła, zachęcamy więc do wzmożonej aktywności w plenerze.

Najbliższe spotkanie klubowe odbędzie się 28 lutego i będziemy wirtualnie zwiedzać Anglię.

Kolejne marcowe spotkania poświęcone będą profilaktyce prozdrowotnej, psychologii i modzie.

W marcu wrócimy też do gimnastyki w latynoskich rytmach, ćwiczeń kręgosłupa i spacerów z kijkami.

Wiosna tuż, tuż...naszą aktywność przeprogramowujemy więc na maxa.

Do zobaczenia! 

Lubelski Uniwersytet Drugiego Wieku

Każdy ma w życiu taki moment, kiedy musi zamknąć pewien etap nie po to, żeby siedzieć, ale po to, żeby iść dalej, żeby sięgnąć wyżej, żeby  zrobić  więcej... A w zespole jest łatwiej i efektywniej cele realizować.                                               

                                                                                     ZAPRASZAMY! Dołączcie do nas!  

Lubelski Uniwersytet Drugiego Wieku przy Domu Kultury LSM zaprasza wszystkich, którzy skończyli 45 lat, chcą podejmować nowe wyzwania, podążać za dynamicznie zmieniającym się światem, nawiązywać nowe kontakty i brać aktywny udział w kształtowaniu otaczającej nas rzeczywistości.                                                                                                             

Wspólne działania dopingują do aktywności, integrują grupę i korzystnie wpływają na poprawę nastroju. Warto spełniać swoje marzenia i czuć, że życie ma sens.

„WIEK to nie powód, żeby się zestarzeć”, a prawdziwym eliksirem młodości jest aktywność osobista i społeczna.